SSW 26: Die Augen öffnen sich

Die 26. Schwangerschaftswoche (26. SSW) bringt einen der berührendsten Meilensteine der Schwangerschaft: Dein Baby öffnet zum ersten Mal die Augen! Mit einer Länge von etwa 35.6 cm und einem Gewicht von rund 760 Gramm – vergleichbar mit einer Salatgurke – kann dein Baby jetzt blinzeln und seine Umgebung visuell wahrnehmen. Die Augenlider deines Babys waren seit der 10. SSW verschlossen und öffnen sich jetzt zum ersten Mal. Dein Baby kann blinzeln und auf Lichtveränderungen reagieren. Obwohl es in der Gebärmutter dunkel ist, dringt etwas Licht durch die Bauchdecke. Hältst du eine Taschenlampe an deinen Bauch, kann das Baby das Licht wahrnehmen und darauf reagieren – oft dreht es sich zum Licht hin oder davon weg. Die Netzhaut (Retina) entwickelt ihre lichtempfindlichen Zellen, die nach der Geburt das Sehen ermöglichen werden. Die Iris deines Babys hat in der 26. SSW noch keine endgültige Farbe. Die meisten Babys werden mit blauen oder grauen Augen geboren, da die Pigmentierung der Iris erst in den Monaten nach der Geburt durch Lichteinwirkung abgeschlossen wird. Die endgültige Augenfarbe kann sich bis zum ersten Lebensjahr ändern. Das Immunsystem deines Babys beginnt sich in der 26. SSW zu entwickeln. Über die Plazenta werden Antikörper (Immunglobuline) von dir auf das Baby übertragen. Dieser sogenannte Nestschutz schützt das Baby in den ersten Wochen und Monaten nach der Geburt vor Infektionen, bis sein eigenes Immunsystem stark genug ist. Dieser Prozess der Antikörperübertragung wird bis zur Geburt fortgesetzt. Die Lungen deines Babys reifen in der 26. SSW weiter. Die Atemübungen werden regelmässiger und koordinierter. Die Alveolen – die winzigen Lungenbläschen, in denen der Gasaustausch stattfindet – bilden sich weiter aus. Die Surfactant-Produktion nimmt zu, ist aber noch nicht ausreichend für eine völlig selbstständige Atmung. Das Gehirn zeigt in der 26. SSW zunehmend organisierte Aktivitätsmuster. Die Gehirnwellen werden komplexer, und erste REM-Schlafphasen (Rapid Eye Movement) können beobachtet werden. In diesen Phasen träumt dein Baby möglicherweise – ein faszinierender Gedanke. Die Nervenbahnen zwischen dem Gehirn und dem restlichen Körper werden immer effizienter myelinisiert. Für dich als werdende Mutter wird die 26. SSW von zunehmenden körperlichen Veränderungen geprägt. Die wachsende Gebärmutter drückt auf das Zwerchfell, was Kurzatmigkeit verursachen kann. Das ist normal und kein Grund zur Sorge – dein Körper und dein Baby bekommen trotzdem genügend Sauerstoff. Beim Treppensteigen oder bei Anstrengung kann die Atemnot deutlicher werden. Der Schlaf wird in der 26. SSW oft unruhiger. Der grosse Bauch macht es schwierig, eine bequeme Position zu finden. Häufiger Harndrang, Sodbrennen und Kindsbewegungen können den Schlaf zusätzlich stören. Ein Seitenschläferkissen kann helfen, eine bequemere Position zu finden. Schlafe weiterhin auf der Seite – idealerweise auf der linken – um die optimale Durchblutung der Plazenta zu gewährleisten. In der Schweiz ist die 26. SSW ein guter Zeitpunkt, um sich über die Wochenbettbetreuung zu informieren. Freipraktizierende Hebammen bieten Hausbesuche in den ersten Wochen nach der Geburt an, bei denen sie Mutter und Baby betreuen, beim Stillen unterstützen und bei Fragen rund um die Neugeborenenpflege helfen. Die Kosten werden von der Grundversicherung übernommen. Da Hebammen oft ausgebucht sind, lohnt sich eine frühzeitige Kontaktaufnahme.