SSW 35: Dein Baby legt kräftig zu

In der 35. Schwangerschaftswoche (SSW) legt dein Baby ordentlich an Gewicht zu. Mit einer Grösse von etwa 46.2 cm und einem Gewicht von rund 2400 Gramm – vergleichbar mit einem Hokkaido-Kürbis – gewinnt dein Baby nun wöchentlich etwa 200 bis 250 Gramm hinzu. Diese Gewichtszunahme ist entscheidend für die Vorbereitung auf das Leben ausserhalb des Mutterleibs. Das Fettgewebe, das sich in den letzten Wochen unter der Haut angesammelt hat, erfüllt nach der Geburt mehrere lebenswichtige Funktionen. Zum einen dient es als Energiereserve für die ersten Stunden und Tage, in denen sich die Nahrungsaufnahme noch etablieren muss. Zum anderen ist es essentiell für die Temperaturregulation, da Neugeborene im Verhältnis zu ihrem Körpergewicht eine sehr grosse Körperoberfläche haben und schnell Wärme verlieren können. Das typische 'Baby-Speck'-Aussehen, das viele Neugeborene bei der Geburt haben, ist also kein Zufall, sondern ein wichtiger Überlebensvorteil. Das Gehirn deines Babys wiegt in der 35. SSW bereits etwa ein Drittel seines endgültigen Gewichts bei der Geburt und entwickelt sich mit enormer Geschwindigkeit weiter. Die Windungen und Furchen der Grosshirnrinde werden immer ausgeprägter, und die Verbindungen zwischen den verschiedenen Gehirnregionen werden dichter und effizienter. Diese neuronal Vernetzung ist die Grundlage für alle kognitiven Fähigkeiten, die dein Kind nach der Geburt entwickeln wird. Die Nieren deines Babys sind in der 35. SSW voll funktionsfähig und filtern täglich grosse Mengen Blut. Sie produzieren etwa 500 ml Urin pro Tag, der ins Fruchtwasser abgegeben wird. Dein Baby schluckt dieses Fruchtwasser kontinuierlich und schliesst damit den Kreislauf. Diese Nierenfunktion ist ein wichtiger Reifungsindikator und zeigt, dass das Harnwegssystem bereit für die eigenständige Funktion nach der Geburt ist. Für dich als werdende Mutter kann die 35. SSW besonders herausfordernd sein. Die Atemnot, die durch den Druck der Gebärmutter auf das Zwerchfell verursacht wird, ist für viele Frauen sehr belastend. Die gute Nachricht: Bei Erstgebärenden senkt sich das Baby in den nächsten Wochen oft tiefer ins Becken (das sogenannte Tiefertreten oder Lightening), was das Atmen erleichtert – dafür nimmt der Druck auf die Blase zu. Wassereinlagerungen (Ödeme) in Händen, Füssen und Knöcheln sind in der 35. SSW sehr verbreitet und in den meisten Fällen harmlos. Sie entstehen durch die erhöhte Flüssigkeitsmenge im Körper und den verlangsamten venösen Rückfluss. Wichtig ist jedoch, auf die Warnsignale einer Präeklampsie zu achten: Plötzliche, starke Schwellungen, anhaltende Kopfschmerzen, Sehstörungen wie Flimmern oder Oberbauchschmerzen können Anzeichen dieser ernstzunehmenden Schwangerschaftskomplikation sein und erfordern eine sofortige ärztliche Abklärung. In der Schweiz solltest du bei solchen Symptomen umgehend deine Hebamme oder die Notaufnahme deines Geburtsspitals kontaktieren.