SSW 37: Dein Baby ist reif geboren

Die 37. Schwangerschaftswoche (SSW) markiert einen der wichtigsten Meilensteine der gesamten Schwangerschaft: Dein Baby gilt ab jetzt als termingerecht geboren. Mit einer Grösse von etwa 48.6 cm und einem Gewicht von rund 2900 Gramm – vergleichbar mit einem grossen Bund Mangold – ist dein Kind bereit für das Leben ausserhalb des Mutterleibs. Eine Geburt ab der 37. SSW wird medizinisch nicht mehr als Frühgeburt eingestuft. Der Begriff 'termingerecht' (englisch: 'early term') bedeutet, dass alle wesentlichen Organsysteme deines Babys ausgereift und funktionsfähig sind. Die Lungen produzieren ausreichend Surfactant, das Verdauungssystem ist bereit für die Verarbeitung von Muttermilch, und das Immunsystem hat genügend Antikörper gespeichert, um dein Baby in den ersten Lebenswochen zu schützen. Dennoch profitiert dein Baby von jeder weiteren Woche im Mutterleib, da insbesondere das Gehirn und die Leber noch weiter reifen. Ein entscheidender Entwicklungsschritt in der 37. SSW betrifft die Koordination von Saugen, Schlucken und Atmen. Diese drei Funktionen müssen perfekt aufeinander abgestimmt sein, damit dein Baby nach der Geburt erfolgreich gestillt werden oder aus der Flasche trinken kann. In der 37. SSW ist diese Koordination in der Regel vollständig ausgereift, was ein wichtiger Indikator für die Geburtsreife ist. Der Greifreflex deines Babys ist nun sehr stark ausgeprägt. Wenn du nach der Geburt deinen Finger in die Hand deines Babys legst, wird es diesen fest umklammern. Dieser Greifreflex ist ein angeborener Reflex, der in den ersten Lebensmonaten erhalten bleibt und wichtig für die frühkindliche Entwicklung ist. Für dich als werdende Mutter beginnt mit der 37. SSW eine Phase der gespannten Erwartung. Viele Frauen erleben in diesen letzten Wochen den sogenannten Nestbautrieb – einen plötzlichen, fast unwiderstehlichen Drang, das Zuhause auf die Ankunft des Babys vorzubereiten. Von gründlichem Putzen über das Einrichten des Babyzimmers bis hin zum mehrfachen Umpacken der Kliniktasche: Der Nestbautrieb ist ein natürliches Phänomen, das vermutlich hormonell gesteuert wird. Medizinisch stehen ab der 37. SSW in der Schweiz wöchentliche Kontrollen an. Deine Hebamme oder dein Arzt wird den Gebärmutterhals (Zervix) regelmässig untersuchen, um Veränderungen festzustellen. Eine Verkürzung und Aufweichung des Gebärmutterhalses sind normale Vorboten der bevorstehenden Geburt. Auch ein Abgang des Schleimpfropfs – einer gallertartigen Masse, die den Gebärmutterhals während der Schwangerschaft verschlossen hat – ist in dieser Phase möglich und ein Zeichen dafür, dass sich dein Körper auf die Geburt vorbereitet. Achte in dieser Woche besonders auf die Zeichen des Geburtsbeginns: Regelmässige Wehen, die an Stärke und Häufigkeit zunehmen, ein Blasensprung (Abgang von Fruchtwasser) oder ein blutiger Ausfluss (Zeichnungsblutung) sind klare Signale, dass du dich auf den Weg ins Spital oder Geburtshaus machen solltest. Halte dein Telefon geladen und die wichtigen Nummern griffbereit.